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Cortavientos impermeable para correr Trangoworld Rilton

El cortavientos impermeable para correr Trangoworld Rilton ofrece máxima protección contra las inclemencias meteorológicas y mantiene el cuerpo seco. Correr y Gadgets.Aunque tengo que reconocer que no me gusta nada hacer deporte lloviendo, no siempre se puede elegir y nos vemos en la tesitura de tener que salir a correr con mal tiempo para no romper el ritmo de entrenamientos o por que el día de una carrera toca meteorología adversa. Es por este motivo que tengo entre mi material desde hace tiempo el cortavientos impermeable para correr Trangoworld Rilton.

El cortavientos impermeable para correr Trangoworld Rilton ofrece máxima protección contra las inclemencias meteorológicas y mantiene el cuerpo seco. Correr y Gadgets.Lo compré antes de participar en la Cavalls del Vent 2012, buscaba una chaqueta cortavientos de trail running polivalente, que me sirviera tanto para protegerme del frío como de la lluvia y que fuera ligera y transpirable. Puestos a pedir, también buscaba que se pudiera comprimir y que ocupara poco espacio ya que en la mochila, siempre hay que aprovechar hasta el último rincón.

Después de mucho buscar, encontré todo eso en el cortavientos impermeable para correr Trangoworld Rilton. Estas son sus características:

  • Membrana Inner Plus 2,5L (90 gr/m), equivalente a las membranas ultra ligeras Gore Paclite.
  • Comprime en volumen reducido.
  • Capucha desmontable con cremallera.
  • Doble ceñidor facial y amplio volumen en la capucha.
  • Visera semirrígida.
  • Costuras termoselladas. 
  • Todas las cremalleras son impermeables. 
  • Ventilación en axilas con cremallera de doble sentido.
  • Puños ajustables con velcro.
  • Ceñidor elástico en el bajo para ajustar en la cintura.
  • Bolsillos delanteros con cremallera.
  • Bolsillo interior con cremallera.
  • Repelente al agua.
  • Impermeabilidad: Columna de agua >10.000 (ISO 811-1981 E)
  • Transpirabilidad: ±15.000 g/m2/24h (JISL 1099-1993, B-1, Potassium Acetated Meted Test)
  • Peso: 315 gr (para una talla L).
  • Incluye bolsa compacta de compresión y transporte.

Los productos fabricados con la membrana impermeable Inner Plus, son impermeables, transpirables y cortavientos. Están especialmente pensados para ofrecer la máxima protección contra las inclemencias meteorológicas y permitir la transpiración para mantener el cuerpo seco durante la actividad.

El cortavientos impermeable para correr Trangoworld Rilton ofrece máxima protección contra las inclemencias meteorológicas y mantiene el cuerpo seco. Correr y Gadgets.Parece extraño que sea impermeable y a la vez transpirable, la explicación está en que las micro perforaciones de la membrana Inner Plus, no permiten la entrada de las moléculas de agua que son más grandes que las moléculas de vapor de agua que son más pequeñas y sí que pueden salir hacia fuera y así expulsar la humedad del cuerpo generada por la sudoración.

Puedo confirmar que fue una buena elección comprar este cortavientos impermeable para correr ya que el día de la prueba estuvo lloviendo desde la salida en Bagà y después de todo el día bajo la lluvia y temperaturas muy bajas combinadas con fuerte viento, no traspasó ni una gota de agua y me protegió perfectamente del frío. Lo utilicé como tercera capa, encima de una camiseta térmica de manga larga y una camiseta técnica salomon

Se trata de material de un coste importante, pero la inversión valió la pena, después de más de tres años, sigue como el primer día (como se puede ver en la foto inferior) y las prestaciones y la durabilidad justifican los 134€ que me costó en su momento.

El cortavientos impermeable para correr Trangoworld Rilton ofrece máxima protección contra las inclemencias meteorológicas y mantiene el cuerpo seco. Correr y Gadgets.

Hoy se puede comprar en Deporvillage por 119,95€, en Trekkin por 137,95€ o en Barrabés por 137,70€.

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Marató Pirineu 2015, disfruté intentándolo

Marató Pirineu 2015, disfruté intentándolo. Parc Natural Cadí Moixeró. Sebas Cortés. Corre i Gadgets.El sábado 19 de septiembre participé otra vez en la Marató Pirineu 2015disfruté intentándolo de nuevo, aunque esta vez no pudo ser.

Esta vez no pudo ser, a diferencia de 2014, llegué a la cita sin la preparación suficiente, en un año complicado sin participar en ninguna carrera desde la Mitja Marató de Terrassa en el mes de enero y en una prueba tan exigente de alta montaña con aproximadamente 2000 m. de desnivel positivo en los primeros 20 km, eso se acaba pagando con el abandono antes de la línea de meta. No hay que buscar excusas, sólo hay que entrenar más.

La aventura duró 6 h. 16 min. hasta el avituallamiento de Martinet en el km 34, (digo la verdad, se puede comprobar en el track de mi GPS, o en la clasificación oficial:

Marató Pirineu 2015, disfruté intentándolo. Clasificación Sebas Cortés Correr y Gadgets

Realmente la decisión de abandonar estaba tomada desde el km 28, durante la bajada desde el avituallamiento de Prat d’Aguiló hacia Martinet, las sensaciones empezaron a no ser buenas y apareció la falta de rodaje con la que afrontaba la carrera. Tengo que agradecer a mis colegas Joan Aliart y David Galán que me bajasen el ritmo y me esperasen, se hizo mucho más llevadero en compañía de lo que hubiese sido hacer el tramo solo (¡ep! que quede claro que nos volveremos a encontrar en la Mitja Marató de Sant Llorenç 2015, esta vez con un poco más de rodaje).

Marató Pirineu 2015, disfruté intentándolo. Salida Bellver de Cerdanya Sebas Cortés, Joan Aliart, David Galán Correr y gadgets

También aproveché la ocasión para probar la GoPro Hero3, un gadget más que ha caído en mis manos para jugar jejejjeejje. Las fotos que podéis ver en este post están tomadas con ella y la verdad es que va muy bien, otro día creo que haré un post sobre el juguetito y sobre el pack de accesorios que me compré en Amazon por 11,99€ con todo tipo de artilugios para llevarla en la cabeza, en el pecho, en la muñeca, palo para selfies, flotador para la piscina… vamos que no estoy equipado para usarla en cualquier terreno.

Bueno, volviendo a la carrera, esta vez no he conseguido ser finisher, pero eso sólo hace que tenga más ganas de volver el año que viene, comienza la cuenta atrás…

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Marató Pirineu 2015: ¡ya tengo mi dorsal Marató Pirineu 2015!

Sebastián Cortés Dorsal Marató Pirineu 2015 Correr y Gadgets¡Ya tengo mi dorsal Marató Pirineu 2015! Es el 2364.

La fecha de la Marató Pirineu 2015 está cada vez más cerca y se han publicado los dorsales de los participantes inscritos. Como siempre que se acerca una gran cita, la sensación es de no haber entrenado lo suficiente, habrá que cruzar los dedos y ver como nos encontramos el día en cuestión y cómo responden las piernas al duro castigo que les espera…

A 15 días del evento, ya no hay demasiado margen para mejorar y sí que hay que tener mucho cuidado con las lesiones y las sobrecargas, ya que ante cualquier contratiempo a estas alturas se pede pagar muy caro.

A partir de hoy, hay que ser un poco conservador, no realizar entrenamientos con grandes cargas pero seguir rodando sin forzar a tope con el objetivo de mantener el tono hasta el día 19 de septiembre.

Es el momento de revisar el material obligatorio para la Marató Pirineu 2015 y asegurar que lo tenemos todo y en perfecto estado, en caso contrario estamos a tiempo de comprarlo o reponerlo. Es muy importante cumplir con los requisitos de la organización, el año pasado vi como descalificaban a varios participantes a pocos kilómetros de la llegada después de haber superado lo más complicado del recorrido, más vale cargar en la mochila con unos gramos de más que tirar por la borda el esfuerzo realizado… 

Y tú, ¿ya tienes tu dorsal Marató Pirineu 2015?

Nos vemos el día 19 de septiembre en la salida, ¡gaaaaaasssss!

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Evitar rozaduras en los dedos de los pies al correr: calcetines Injinji FiveFingers

Los calcetines Injinji permiten evitar rozaduras en los dedos de los pies al correr y son muy cómodos. Correr y Gadgets.No es fácil evitar rozaduras en los dedos de los pies al correr.

A medida que vamos alargando la distancia y estamos más tiempo corriendo, los pies se ven más afectados por factores como la transpiración, los impactos y la fricción, lo que acaba haciendo aparecer tarde o temprano las temidas ampollas y rozaduras en los dedos de los pies, que pueden llegar incluso a obligarnos a abandonar una carrera.

He probado diferentes remedios para mantener los dedos de los pies en perfecto estado al correr:

  • Tiritas: fracaso total, ni lo probéis. A los pocos minutos se despegan, se mueven y no sirven para nada. Peor que no ponerse nada ya que acaban sueltas y moviéndose dentro del calcetín. Molestan más que ayudan.
  • Compeed: se pegan mejor que las tiritas tradicionales per con el sudor se acaban despegando irremediablemente.
  • Esparadrapo: el esparadrapo de tela y con un adhesivo muy fuerte puede funcionar, pero requiere de mucho tiempo para ponerlo correctamente y hay que conseguir que quede perfecto, sin ninguna arruga y que apriete lo justo. Si no se pone bien, en vez de ayudar a solucionar el problema, puede provocar más roces. En carreras largas de montaña seguramente se tendrá que que sustituir una o más veces para que continue haciendo efecto y cumpliendo su función.
  • Vaselina: es una buena ayuda aunque por sí sola no es suficiente.

Conseguí resolver totalmente el problema cuando probé los calcetines injinji-fivefingers.

Los calcetines Injinji permiten evitar rozaduras en los dedos de los pies al correr y son muy cómodos. Correr y Gadgets.

Tengo que reconocer que tenía muchas dudas y que me costó decidirme a comprarlos, pero finalmente lo hice y ahora estoy muy contento ya que las rozaduras en los dedos de los pies han desaparecido por completo.

No tienen costuras y cada dedo queda aislado de los otros sin posibilidad de roces, son geniales.

Al principio cuesta un poco ponerlos, pero con un poco de práctica, les acabas cogiendo el tranquillo.

Sí, sí… y también hay que reconocer que queda un poco extraño mirar hacia abajo y ver tus pies con unos guantes (…ya que en el fondo es lo que son, unos guantes para los pies…). Además, tuve que aguantar las risas de mis hijas y sus comentarios al respecto, suerte que en cuanto te calzas las zapatillas, dejas de hacer el ridículo ;-).

Están disponibles en diferentes modelos, por lo que seguro que encuentras los más adecuados para cualquier modalidad (running, trail running…):Los calcetines Injinji permiten evitar rozaduras en los dedos de los pies al correr. Disponibles varios modelos, compression, trail, run y sport. Correr y Gadgets

Yo me he comprado estos para correr por asfaltoLos calcetines Injinji permiten evitar rozaduras en los dedos de los pies al correr. Detalle características. Correr y Gadgets

y estos para correr por montañaLos calcetines Injinji permiten evitar rozaduras en los dedos de los pies al correr y son muy cómodos. Correr y Gadgets.

…y me funcionan perfectamente los dos. Los voy a usar en la Marató Pirineu 2015 el mes que viene.

En www.TrailHero.es hay un artículo muy interesante Injinji TRAIL 2.0: Los calcetines con 5 dedos para correr por la montaña, os recomiendo su lectura. 

Puedes encontrar en Amazon por 12,90€ los Injinji Fivenfingers No Show (running) y por 14,90€ los Injinji Fivefinger Trail Mini (trail running).

 

 

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Marató Pirineu 2015: me enredé de nuevo…

Marato Pirineu 2014. Paisaje y entorno natural Parc Natural Cadi Moixero. Correr y Gadgets

Marató Prineu 2014. Fuente: www.http://ultrapirineu.com

Me enredé de nuevo para correr la Marató Pirineu 2015 el próximo mes de septiembre, el fin de semana del 19-20. Hasta julio no podré volver a entrenar con regularidad, espero tener tiempo suficiente para llegar a la carrera con una estado físico no demasiado lamentable para afrontarla con una mínimas garantías de acabar.

Conservo muy buen recuerdo de la edición del año pasado y estoy muy satisfecho de haber sido finisher de la Marató Prineu 2014.

Sebas Cortés Clasificación Marató Pirineu 2014Sólo por el increíble entorno del Parc Natural del Cadí Moixeró en el que transcurre vale la pena el esfuerzo de presentarse en la línea de salida, que el año pasado estaba en Bagá pero que en la Marató Pirineu 2015 estará situada en Bellver de Cerdanya. Si os animáis a hacerla y tenéis que alojaros en la zona, os recomiendo hacerlo en Alberg La Bruna, situado en el mismo Bellver de Cerdanya. Relación calidad-precio excepcional, trato familiar y comida casera, te sientes como en casa.

Esta carrera nació en 2009 con el nombre de Cavalls del Vent, inspirada en la travesía de montaña con el mismo nombre y con un recorrido de 84 km que enlazaba los 8 refugios de montaña de la zona. En 2013, pasó a tener un recorrido de 100 km y partir de 2014, se celebran 3 especialidades:

Yo de momento sólo me atrevo con la Marató Pirineu, la Ultra Pirineu está fuera de mi alcance…

 

 

 

 

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